【“遺伝だから仕方ない”はウソ？】髪の悩みの誤解と真実
こんにちは。若返り理美容サロンOminatoの大湊恵です。
今日は、お客様との会話の中でもよく話題になる「髪の悩みと遺伝の関係」についてお話ししたいと思います。
❖ 「薄毛は遺伝だから仕方ない」と思っていませんか？
「親も髪が細いから、自分もそうなる運命なんでしょう？」
そんな言葉を聞くことがあります。
確かに、髪の太さや量、クセ毛などは遺伝の影響を受ける部分もあります。
でも実は、“髪の状態”そのものは後天的な要素のほうが大きいのです。
つまり、「遺伝だから仕方ない」と諦めるのはまだ早いのです。
❖ 髪をつくる「土台」は、日々変わっていく
髪の毛を育てるのは「毛根」や「毛母細胞」といわれる部分。
そこに十分な栄養と酸素が届いているかどうかで、髪のハリ・コシ・ボリューム感は大きく変わります。
ですが、加齢やストレス、血行不良、睡眠不足などで頭皮の環境が乱れると、
毛母細胞の働きが鈍くなり、髪が細くなったり抜けやすくなったりすることがあります。
逆に言えば、頭皮環境を整えることで髪のコンディションは変えていけるということです。
❖ 今注目されている「再生のチカラ」
近年、美容分野でも注目されているのが「再生医療」の発想を取り入れたケア。
その中でも、「ヒト幹細胞培養上清液」を使った頭皮ケアは、多くの方が実感しやすいアプローチとして知られています。
幹細胞そのものではなく、幹細胞を育てる過程で分泌される成分（成長因子やエクソソームなど）が含まれており、
頭皮のコンディションを整えるサポートとして活用されています。
当サロンでもこの上清液を使用したケアを導入しており、
・「髪の立ち上がりが良くなった気がする」
・「ボリューム感が出てきたように感じる」
・「分け目が気にならなくなった」
といったお声をいただいています。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
❖ “体の中の火事”を静めることが大切
髪の状態は、実は頭皮だけでなく「体全体の炎症」と深く関わっています。
寝不足やストレス、糖質・脂質の多い食事は、知らず知らずのうちに体の中で小さな炎症（いわば“体の火事”）を起こしています。
この炎症が続くと、血流が悪くなり、毛根まで十分な栄養が届かなくなることも。
だからこそ、髪のケアは“外側だけ”でなく、“内側から”のアプローチが欠かせないのです。
❖ 継続が「体質」を変えるサポートに
上清液ケアのポイントは「継続」です。
髪や肌の細胞は、数週間〜数ヶ月かけてゆっくりと生まれ変わります。
1〜2回のケアで終わりではなく、3ヶ月・半年と続けることで、
「そういえば最近、髪の印象が変わってきた」と感じる方が増えていきます。
まるで畑の土を育てるように、頭皮を丁寧に整えていくことが大切なんです。
一度整い始めると、その後も良い状態をキープしやすくなります。
❖ 「遺伝だから」と諦める前にできること
生まれつきの遺伝子は変えられませんが、
「遺伝の影響を受けにくい体と頭皮の状態をつくる」ことは可能です。
上清液ケアは、そのサポートとして多くの方に選ばれています。
髪の悩みを“自分のせいでも遺伝のせいでもなく”、
「今から整えていけるもの」と考えるきっかけになれば嬉しいです。
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