オオミナトのブログ

【2ヶ月でここまで変化】夜勤あり・食事ゆるめでも頭皮は動き出す

2026.02.21

【2ヶ月でここまで変化】夜勤あり・食事ゆるめでも頭皮は動き出す

こんにちは。
Hair Esthe Ominato の大湊です。

今回は、発毛ケアに取り組まれている庄司様の経過をご紹介いたします。

「仕事が忙しくて生活改善まで手が回らない」
「正直、食事制限に自信がない」

そんな方に、ぜひ参考にしていただきたいケースです。

■ ご来店時のお悩み

庄司様は製造業にお勤めで、夜勤もあるハードワーク。
頭頂部のボリューム低下と地肌の透け感を気にされてご来店されました。

初回の頭皮状態としては、

・つむじ周辺の密度低下
・毛髪の細毛化
・頭頂部全体の透け感が見られる状態でした。

■ 発毛ケアを始めて起きた“小さな変化”

ケア開始後、庄司様からこんなお声がありました。

「育毛剤をつけてマッサージすると、指にくっつく抜け毛が減ってきた気がします」

これは実は、とても良い初期サインです。

抜け毛の質や量の変化は、
👉 頭皮環境が整い始めている
👉 毛周期が安定方向に向かっている

可能性を示す重要なポイントです。

■ それでも…ご本人の実感は?

ただ、ここが多くの方に共通するところなのですが…

庄司様ご本人は、

「毎日、頭を洗ったあと鏡とにらめっこしてるんですけど…
正直、変わってない気がするんですよね」

とおっしゃっていました。

発毛ケアでは本当によくあることですが、
毎日見ていると変化に気づきにくいんですね。

■ 写真比較で見えた“本当の変化”

そこで、初回から今回(6回目)までの経過写真を一緒に確認したところ…

庄司様の第一声は、

「すげー変わってますね!」

でした。

実際に比較すると、

✓ 頭頂部全体の密度アップ
✓ 毛の太さの向上
✓ つむじ周辺の透け感の軽減

がはっきり確認でき、発毛サイクルが良い方向に回り始めている状態です。

ご本人の体感と、客観的な変化。
このギャップを埋めるのが、定期的な頭皮チェックの大きな価値です。

■ 実は食生活は“完璧”ではありません

ここが今回の重要ポイントです。

庄司様はお仕事がかなりハードなこともあり、
ストレス発散も兼ねて

・ラーメンは週1回
・揚げ物(唐揚げ・油淋鶏など)が大好物

とのこと。

ご本人も「分かってはいるんですけど…」と苦笑い。

それでも今回ここまで変化が出ているのは、

👉 頭皮の回復力がまだ残っている
👉 正しいケアが合っている

この影響が大きいと考えられます。

■ だからこそ、ここからが伸びどころ

現在の庄司様の頭皮は、

「生え始め〜育毛移行期」

という非常に重要なフェーズに入っています。

この段階で、

・4毒(グルテン・カゼイン・植物油・糖質)の頻度を少し下げる
・連続摂取を避ける
・睡眠の質を整える

といった生活面の調整が入ると、
発毛スピードがさらに加速する可能性が高い状態です。

ここから一気に見た目のボリュームが変わる方も少なくありません。

■ 同じお悩みの方へ

もし今あなたが、

・最近、頭頂部の地肌が気になってきた
・抜け毛が増えてきた気がする
・何から始めたらいいか分からない

と感じているなら、まずは現在の頭皮状態を知ることから始めてみてください。

発毛は、早く気づいた方が圧倒的に有利です。

■ 無料頭皮診断はこちら

現在Ominatoでは、あなたの頭皮状態を詳しく確認できる

👉 無料頭皮診断

を実施しております。

まずはお気軽に今の状態をチェックしてみてください。

▼無料頭皮診断の詳細・ご予約はこちら
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既存のお客様へ。

庄司様も、まだここからさらに伸びていく段階です。
発毛は「続けた人から結果が出る」分野。

一緒にコツコツ積み上げていきましょう。

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