新年、髪の調子が何だか決まらないと感じたら
こんにちは。頭皮ケアのプロフェッショナル美容師・大湊 恵です。
新しい年が始まりましたが、
「いつものスタイリングがうまくいかない」
「髪がまとまりにくい」
「なんとなく髪の調子が良くない」と感じていませんか。
年明けは気持ちを新たにしたい時期である一方、髪や頭皮にとっては少し負担が出やすいタイミングでもあります。
年末年始は生活リズムが乱れやすく、睡眠不足や食生活の変化、運動量の低下などが重なりがちです。
こうした変化は体調だけでなく、実は頭皮や髪の状態にも少しずつ影響を与えています。
自分では大きく変わったつもりがなくても、頭皮は意外と正直に反応しているものです。
1月になると、「髪が広がる」「根元がペタッとする」「頭が重く感じる」「抜け毛が増えた気がする」といったご相談が増えてきます。
多くの方が「乾燥のせいかな」「年齢のせいかもしれない」と感じがちですが、
実際には年末の疲れが抜けきらないまま、血行や巡りが滞り、頭皮環境のバランスが崩れているケースが少なくありません。
頭皮は、髪が育つためのベースとなる部分です。
この状態が硬くなったり、乾燥や皮脂のバランスが乱れていると、髪に必要な栄養や酸素が行き届きにくくなります。
その結果、ボリュームの低下やツヤ不足、パサつき、スタイリングのしにくさとして表れやすくなります。
どれだけヘアケア剤を変えたり、スタイリングを工夫しても、思うような変化を感じにくい場合、原因が頭皮環境にあることも多いのです。
また、頭皮環境の乱れは見た目の問題だけでなく、日常の快適さにも影響を与えます。
血行が滞った状態が続くと、頭が重く感じたり、疲れが抜けにくくなったりすることもあります。
「なんとなくスッキリしない」という感覚は、頭皮からのサインである場合もあります。
だからこそ1月は、「今年一年の髪をどう育てていくか」を考える大切なタイミングです。
今の頭皮状態を一度見直し、不要な負担をリセットしながら整えていくことで、その後に訪れる季節の変化にも対応しやすくなります。
特に春先は抜け毛や頭皮トラブルが起こりやすいため、この時期の積み重ねが大きな差につながります。
当サロンでは、お一人おひとりの頭皮や髪の状態を丁寧に確認しながら、今のコンディションに合ったケアをご提案しています。
一時的に整えることだけを目的にするのではなく、これから先も扱いやすく、年齢を重ねても心地よく付き合っていける髪を育てていくための土台づくりを大切にしています。
新年のスタートは、自分の髪と頭皮に目を向ける良い機会です。
「何だか決まらない」という小さな違和感を、そのままにせず、今の状態を知ることから始めてみませんか。
それが、この先の髪を変えていく第一歩になるかもしれません。
ご予約やご相談はいつでも承っております。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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